What's in?
Anti-Stress Masterclass
Hast du manchmal das Gefühl, dass dich der Alltagsstress erdrückt? Leidest du regelmässig unter körperlichen Verspannungen und negativen Gedanken, welche sich schwer wie ein Stein auf deinen Schulter anfühlen?
Glaube mir.. du bist nicht allein..!
Dieses Programm unterstützt dich dabei während einer 2-monatigen Reise deine innere Ruhe und Gelassenheit wieder zu entdecken.
Dein Leben beginnt jetzt
Der wichtigste Trick, um gesund und glücklich zu werden, ist zu erkennen, dass dein persönliches Glück und deine
Gesundheit deine eigene Wahl ist.
Zeige Stress den Rücken
Entkomme dem Hamsterrad des Alltags und finde den Schlüssel zu einem leichteren und entspannteren Leben.
Was dich erwartet:
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2 Monate voller Inspiration
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Jede Woche 1 Coaching-Call mit persönlichem Austausch
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Regelmässige Hands-on Tipps
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Praktische Übungen mit konkreten Werkzeugen und Techniken
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Meditationen für mehr Gelassenheit und innere Ruhe
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Faszientrainings um körperliche Verspannungen zu lösen
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Workbook um das Gelernte in die Tat umzusetzen
Als Bonus für dich:
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Unlimitierter Zugang zu allen Inhalten
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Goodie-Bag mit Helfern für noch mehr Unterstützung
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Optional: Vitalstoff-Helfer-Set für noch mehr Entspannung von aussen und innen
Bist du bereit für eine Veränderung?
Dann melde dich noch heute an und ergreife die Chance, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um Stress hinter dir zu lassen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Nimm dein Leben wieder in die Hand
Du trägst die wundervolle Gabe in dir, in jedem Augenblick neu zu entscheiden, wie du dein Leben gestaltest.
Hand aufs Herz: Wie würde dein Leben in einem Jahr aussehen, wenn du so weiter machst wie bisher?
Ich glaube fest daran, dass du die besten Entscheidungen triffst wenn du deiner Intuition folgst.
Was du lernen wirst
In den 8 Wochen erhältst du ein rundum-Paket um deinen Stresslevel nachhaltig zu reduzieren. Jede Woche ein Fokus Thema gespickt mit Tools und Impulsen:
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Persönliche Stressquellen erkennen
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Positive Ressourcen identifizieren
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Praktische Tools für mehr Achtsamkeit lernen
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Gesunde Gewohnheiten entwickeln
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Zeitmanagement und digitale Helfer nutzen
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Bewegung als Werkzeug zu weniger Stress
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Impulse für mehr Energie durch Ernährung
Ready to relax?
Mehr Details zum Programm:
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Wir starten am 6. Mai 2024
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Das Coaching dauert 8 Wochen
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8 Live-Session inkl. Aufzeichnung
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Du wirst in einer Whats App Gruppe von mir begleitet
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Unlimitierter Zugang zu allen Inhalten
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Digitales Workbook mit allen Impulsen und Aufgaben
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Möglichkeit Einzel-Coachings mit 10% Reduktion zu buchen
Deine Investition in dich:
Standard-Paket: Mit allen oben aufgeführten Details
Early-Bird: CHF 650.- (aktueller Preis)
Standard: CHF 750.-
(Wert dieser Masterclass im 1:1: CHF 1'210.-)
All-in-Paket: Standard-Paket plus Vitalstoff-Helfer-Set für noch mehr Entspannung von aussen und innen:
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Entschleunigungs-Drink um besser abzuschalten und einzuschlafen
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Vitalstoff-Caps für mehr psychische Widerstandskraft und Gelassenheit
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Creme um muskuläre Verspannungen zu lösen
Set-Preis: CHF 142.- (zusätzlich zum Standard-Paket)
Das Leben ist eine Entscheidung
Stress im Leben zu erfahren, ist unvermeidbar.
Es ist jedoch deine Entscheidung, wie du darauf reagierst.
Sag Tschau zu Stress
Melde dich jetzt für die Anti-Stress Masterclass an und mach den ersten Schritt zu weniger Stress in deinem Leben:
Coaching. Keine Therapie.
Diese Anti-Stress Masterclass ist keine Therapie, sondern ein Coaching mit erprobten Impulse.
Alle Techniken basieren auf meiner Ausbildung zum "Spiritual Life Coach" und meiner ganz persönlichen Erfahrung, die mir geholfen haben weniger Stress in meinem Alltag zu haben.