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Homeoffice Guide
Einfache Tipps um Verspannungen im Homeoffice zu vermeiden
Arbeitest du viel zu Hause und bist öfter verspannt?
Bewegst du dich zu Hause weniger als im Büro?
Oder weisst du nicht genau wie du deinen Arbeitsplatz zu Hause einrichten sollst?
In diesem Homeoffice Guide habe ich dir meine liebsten Übungen, Tipps und Routinen zusammen getragen, welche du jederzeit in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst und so Verspannungen in deiner Bürotätigkeit verhinderst.
Dieser Homeoffice Guide ist genau richtig für dich wenn auch du dich bewusst für deine Gesundheit und mehr Entspannung im Leben entscheidest.
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