Online Faszientraining
Bist du nicht in meiner Gegend und möchtest dennoch mit mir zusammen arbeiten? Oder brauchst du nach einer Behandlung ein paar Tipps für zu Hause?
Keine Sorge, ich unterstütze dich gerne auch online.
Dein persönliches Training
Ein Training ganz individuell auf dich zugeschnitten - du entscheidest dein Thema und wie oft wir uns treffen.
Dieses Angebot ist für dich, wenn..
... du ein einfaches Tool kennen möchtest um deine Verspannungen selber zu lösen
... du endlich wissen möchtest, was du mit der Faszienrolle machen kannst
... du mit mir zusammen deinen inneren Schweinehund überwinden und
... dich regelmässig um deinen Körper kümmern möchtest.
In den Sessions inbegriffen:
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Besprechen deines Themas
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Definieren deines persönlichen Zieles
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Übungen mit der Faszienrolle / Massageball / Stretching
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Aufzeichnung des Trainings
Meine Angebote für dich
Dein Ziel:
Du verstehst den Nutzen des Faszientrainings und kennst die wichtigsten Übungen für dein persönliches Thema.
Dauer:
1 Session 45 - 75 Minuten
Preis:
CHF 110.-
Möglichkeit für 15-minütige Follow-up-Gespräche nach dem Coaching (CHF 30).
Buche jetzt einen Termin
Möchtest du mehr für deine Gesundheit tun und ein effektives Tool finden um deine Verspannungen zu lösen?
Dann buche jetzt dein Coaching und nimm deine Gesundheit selber in die Hand.
Erhalte einen Einblick in ein Faszientraining
Bist du nicht ganz sicher, ob ein Faszientraining mit mir das richtige für dich ist?
Dann habe ich zwei Vorschläge für dich:
Feedbacks von Kunden
Schaue dir die Videos von Kim und Josie an.
Sie erzählen, was ihre Aha-Momente aus einem Faszienworkshop waren.
Kostenloses Online Faszientraining
In diesem Faszientraining zeige ich dir meine Lieblingsübungen mit der Faszienrolle und dem Massageball. Du wirst erfahren, wie du deine Verspannungen lösen und deinen Geist entspannen kannst.
Spricht dich das an?
Dann bist du noch ein Klick entfernt um mehr darüber zu erfahren:
Kundenfeedback
Seit ich regelmässiges Faszientraining mache, hat sich meine Beweglichkeit verbessert und mein Muskelkater reduziert. Am Workshop besonders gut gefallen hat mir, dass Daniela die Auswirkung von Faszien auf den Körper erklärt hat.
- Kim
Der Workshop von Daniela war sehr spannend und anregend gestaltet. Sie hat die Übungen einfach erklärt und ich kann sie nun auch zu Hause nachmachen. Seit dem Workshop trainiere ich regelmässiger mit der Faszienrolle und der Erholungseffekt ist spürbar.
- Josie
Vielen lieben Dank für das tolle Faszientraining. Ich habe die Freude und Begeisterung für das Faszientraining gefunden und merke eine deutliche Besserung für meinen Körper und mein Wohlbefinden.
- Stephanie